Giải mã giấc mơ cảnh ân ái đánh con gì?

Nhiều người đôi khi nằm mơ thấy cảnh ân ái nhưng lại ngại ngùng không dám nói ra sợ về dục vọng của bản thân. Nhưng bạn lại không biết rằng đây là một điềm báo giúp bạn kiếm được tiền. Vậy hãy cùng chúng tôi giải mã giấc mơ cảnh ân ái đánh con gì nhé!

1. Nằm mơ thấy cảnh ân ái báo điềm gì?

Ý nghĩa giấc mơ về cảnh ân ái

Chuyện giường chiếu vẫn luôn là một trong những vấn đề tế nhị và rất nhạy cảm. Bởi vậy mà khi mơ thấy những giấc mơ kỳ lạ như vậy con người ta rất khó bày tỏ với người khác.

Liệu rằng khi nằm mơ thấy cảnh ân ái có phải trong cuộc sống bạn đang cảm thấy chán với mối quan hệ hiện tại của mình hay không?

Liệu rằng có phải bạn đang ao ước phát sinh một mối quan hệ khác với một người khác hay không? Chắc hẳn bạn đang trách bản thân mình sao lại có những ý nghĩ lăng nhăng như vậy. Bạn cảm thấy xấu hổ với những suy nghĩ của bản thân mình.

Tuy nhiên trong thực tế thì không phải lúc nào giấc mơ cũng thể hiện chính xác ý nghĩa của hiện thực. Đầu tiên bạn cần có quan điểm đúng đắn về việc thế nào là ân ái!

Ân ái chính là sự phát sinh quan hệ tình giục giữa hai người. Trong giấc mơ mỗi một đối tượng ân ái sẽ đại diện cho một con số may mắn khác nhau.

Nhiều người thường dựa vào những con số may mắn này để chơi lô, đánh đề. Chẳng phải vậy mà người ta hay nói là xổ mơ lô đề đấy sao!

 2. Nằm mơ thấy cảnh ân ái nên đánh con gì?

Đánh con gì khi nằm mơ thấy cảnh ân ái?

Trong giấc mơ kỳ lạ của mình bạn mơ mình đang ân ái với một người cùng giới. Thì khi giải mã ý nghĩa giấc mơ cho thấy những điều đang diễn ra trong giấc mơ đôi khi chính là sự thay đổi trong tính cách của bạn. Điều đó chưa hẳn là là vấn đề về xu hướng tình dục.

Trong cuộc sống có thể bạn đang chịu nhiều áp lực lớn quá sức chịu đựng của bản thân. Điều đó khiến cho bộ não của bạn đang tự thôi miên và tạo ra những giấc mơ.

Những giấc mơ này đại diện cho những mong muốn trong hiện thực của bạn. Bởi chính bản thân bạn đôi khi cũng không hiểu rõ rằng bạn đang hy vọng điều gì. Do đó hãy thử nhìn lại xem khát vọng của bạn là gì mà giấc mơ ân ái ấy lại xuất hiện.

Không hẳn cứ mơ thấy cảnh ân ái là thể hiện ước muốn tình dục. Trong giấc mơ tình dục chỉ đại diện cho những niềm vui, sự thư giãn trong cuộc sống chứ không hẳn nói rằng bạn đang có nhu cầu thỏa mãn ham muốn thể xác của bản thân.

Thêm vào đó những người đang phát sinh quan hệ ân ái trong giấc mơ có thể là mẫu người bạn đang muốn trở thành ngoài đời.

Đôi khi có là mong ước của bản thân bạn đang khao khát được yêu thương. Do hiện tại bạn đang cảm thấy cô đơn trong chính thế giới của riêng mình. Hành động ân ái trong giấc mơ ấy chính là khao khát của bạn mong muốn được yêu thương và che chở

Khi mơ những giấc mơ về cảnh ân ái người ta thường đánh con : 69 – 33 -39. Ngoài ra nếu bạn đang mơ thấy mình đang ân ái với một người xa lạ thì nên đánh con 28 -76. Đây là những con số  ước tính có thật. Bạn có thể thử nghiệm về hiệu quả của nó khi đánh lô, đánh đề nhé!

Giải mã giấc mơ cảnh ân ái đánh con gì không khó, quan trọng là bạn cần hiểu được ý nghĩa của những giấc mơ ấy. Vậy qua những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ bạn đã phần nào nắm bắt được ý nghĩa giấc mơ về cảnh ân ái chưa ạ! Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi những thông tin trên đây của chúng tôi. Chúc các bạn thành công.

Mời bạn tham khảo thêm các bài viết.

>>Top 5 điểm du lịch lý tưởng cho các cắp đôi vào dịp giáng sinh

Những thông tin cần biết khi đi du lịch singapore​​​​​​​

Top 5 điểm du lịch lý tưởng cho các cắp đôi vào dịp giáng sinh

Sắp đến noel rồi bạn đã nên ý tưởng tặng quà noel cho người yêu là gì chưa, bạn nghĩ sao về một chuyến du lịch vào dịp giáng sinh mà chỉ có hai bạn. Một ý tưởng không tồi dành cho nàng vào dịp giangs inh phải không nào. Hãy mình cùng điểm qua top 5 điểm du lịch cho mùa giáng sinh nhé.

1. Sapa

Sapa có lẽ là điểm du lịch hót nhất cho các bạn trẻ, đến sapa vào dịp giáng sinh nếu may mắn bạn sẽ được ngắm tuyết rơi.Đến sapa vào mùa lạnh bạn sẽ được thưởng thức vẻ đẹp bồng bềnh của xứ xở xương mù, được ngắm những màn xương dày đặc và cảm nhận được cái rét cắt da cắt thịt và ăn những món nướng nóng hổi.

Trên đỉnh fanxipang cao 3.143m cách thị trấn 9km là địa điểm mà nhiều du khách muốn dừng chân để đợi tuyết rơi.

2. Mộc châu

Mộc châu cách Hà Nộ 200km, đến Mộc Châu vào thời điểm này bạn sẽ được chiêm ngưỡng những cánh đồng thung lũng hao cải tắng nở rộ bạt ngàn.

Mộc châu không chỉ thu hút du kháchbởi những đồi chè xanh mát mà mộc châu còn thu hút du khách bởi những cánh đồng cỉa trắng bạt ngàn như tuyết .

3. Tam đảo

Đến với Tam Đảo bạn chẳng cần phải lo lắng về các địa điểm ăn chơi và dừng chân, tuy Tam Đảo không có nhiều khu tham quan nhưng khi bạn đến đây bạn sẽ phải thốt nên rằng cảnh sắc sao mà đẹp đến thế.

Đến Tam Đảo bạn sẽ cảm nhận được vẻ đẹp thiên nhiên hùng vĩ, cảm giác yên bình đến lạ thường làm bạn quên đi mọi muộn phiền và lo âu của cuộc sống.

4. Đà Lạt

Đà Lạt thành phố của những loài hoa, đến Đà Lạt vào dịp noel bạn sẽ được chiêm ngưỡng những cảnh sắc thiên nhiên tươi đẹp. Được đắm mình trong những đóa hoa tươi và có cơ hội chiêm ngưỡng những loài hoa chỉ khoe sắc vào mùa đông.

Hãy cùng người yêu thong dong trên những con đường hai hàng thông thẳng tắp,nhâm nhi ly cafe bên phố Hồ Xuân Hương và tận hưởng không khí se se lạnh.

Ngoài ra Đà Lạt còn nổi tiếng là nơi bán nhiều sản phẩm về len như: áo len, mũ len, vớ ….bạn chẳng phỉa lo lắng rằng chuyến đi du lịch sẽ bị lạnh nếu như không chuẩn bị đủ đồ ấm.

5. Đà Nẵng

Đà Nẵng thành phố mang một vẻ đpẹ trọn vẹn của biển, núi, rừng, một nơi sơn thủy hữu tình. Địa điểm du lịch này rất đáng để bạn lưu ý khi đi du lịch vào dịp cuối năm. Tại đây hai bạn có thể cùng nhau ngắm vẻ đpẹ của thành phố trên bán đảo Sơn Trà, ngắm bình minh trên bãi biển và thưởng thức những món ăn đắc sản nơi đây.

Chính sự đa dạng về địa hình và thiên nhiên đã thu hút rất nhiều du khách trong và ngoài nước đến Đà Nẵng du lịch.

 

Xem thêm : https://iquatang.com/

Những thông tin cần biết khi đi du lịch singapore

Singapore là một trong các trung tâm thương mại lớn của thế giới có nền kinh tế phát triển với vị thế trung tâm tài chính lớn thứ tư và một trong năm cảng bận rộn nhất. Ngoài ra singapore còn sở hữu rất nhiều điểm giải trí và phong tục tập quán đa dạng. Nếu như bạn đạng có dự kiên đi du lịch cùng người ấy thì một chuyến du lịch Singapore sẽ là món quà tặng ý nghĩa cho bạn gái chắc chắn cô ấy sẽ rất thích. Vậy đi du lịch Singapore cần lưu ý những gì, hãy cùng tôi đi tìm hiểu chi tiết qua bài viết này nhé.

1. Di chuyển

Để tiết kiệm chi phí cho chuyên du lịch này .bạn nên tìm hiểu trước các chuyến bay giá rẻ từ Việt Nam đến Singapore. Theo tôi được biết thì các chuyến bay được ưa chuộng nhất là Tiger Airways, Jetstar, Lion Air với các chuyến bay thẳng Hà Nội – Singapore hoặc TP.HCM – Singapore

Không nên mang quá nhiều tiền mặt khi đi du lịch vì nếu mang quá 7.000 USD từ Việt Nam và 2.000 SDG khi xuất cảnh Sing thì bạn sẽ phải khai báo. Ngoài ra du khách không mang các vật dụng như dao, kéo,dĩa..và tránh mua các mặt hàng trên về Việt Nam.

Để chuyến du lịch thuận lợi bạn cần phải chuẩn bị đầy đủ các giấy tờ như: hộ chiếu, vé máy bay khứ hồi, thông tin phòng khách sạn.

Trong tờ khai nhập cảnh tại Singapore bạn cần khai báo thông tin khách sạn cũng như số ngày nhập cảnh tại singapore bởi hải quan rất nghiêm ngặt trong vấn đề này.

2. Thời tiết tại Singapore

Singapore có khí hậu khá nóng vì vậy khi đến đây bạn nên mang theo trang phục thoáng mát, tư trang như áo nắng, kem chống nắng, mũ…

3. Thanh toán tiền

Singapore được mệnh danh là thiên đường mua sắm vì vậy các hình thức thanh toán tại đây cũng đa dạng hơn để dễ dàng phụ vụ cho mọi hoạt động vui chơi mua sắm của du khách. Tuy nhiên hình thức thanh toán phổ biến và tiện lợi nhất cho du khách Việt là dùng thẻ tín dụng Visa hoặc Master Card

Nếu như muốn thanh toán bằng tiền mặt tại singapore bạn nên đổi tiền mặt trước khi đi du lịch.

4. Quà tặng Singapore

Đên  Singaporedu khách có thể thoải mái mua sắm quần áo thời trang ở các khu chợ, trung tâm thương mại và cửa hàng lớn. Nếu muốn mua các mặt hàng nổi tiêng có thương hiệu bạn hãy đi dọc Orchard Road – thiên đường mua sắm có đầy đủ loại trang phục cho bạn lựa chọn.

các măt hàng như túi xách, giày dép, mắt kính và phụ kiện được bày bán nhiều ở khu Bugis Junction , khi mua sắm tại đây bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm.

Xem thêm nguồn: https://iquatang.com

Giải thích quản trị doanh nghiệp là gì?

Hiện nay, Việt Nam là một trong những nước đang trên đà hội nhập và phát triển cùng thế giới nên sẽ có rất nhiều ngành nghề mới được du nhập vào. Vì vậy, bài viết này sẽ giải thích cho bạn hiểu quản trị doanh nghiệp là gì.

1.Định nghĩa quản trị doanh nghiệp

Quản trị doanh nghiệp là gì?

Quản trị doanh nghiệp chính là các cơ chế giúp cho quy định khi thông qua đó công ty sẽ được điều hành, được kiểm soát.

Quản trị doanh nghiệp được xác định thông qua quyền hạn và trách nghiệm của các thành viên trong một công ty, chẳng hạn như cổ đông, bạn điều hành hay là ban quản trị, bạn kiểm soát…

Quản trị doanh nghiệp hướng đến đảm bảo, giữ quyền lợi cho những người có liên quan. Không những thế, quản trị doanh nghiệp bao gồm những nhân viên, nhà cung cấp, khách hàng và nhiều cơ quan nhà nước.

Tại Việt Nam những năm gần đây, các doanh nghiệp đang phát triển rất mạnh nhưng khi nhắc tới quản trị doanh nghiệp. Nhưng quản trị doanh nghiệp đang là một chìa khóa quan trọng giúp cho các doanh nghiệp phân chia được sở hữu với quản lí.

Mời bạn theo dõi và tham khảo thêm các bài viết mới của chúng tôi trên website https://parkhangseo.com

2.Các nội dung chính trong quản trị doanh nghiệp

Những nội dung quan trọng của quản trị doanh nghiệp

Đầu tiên, đó là dùng cách thành viên trong hội đồng quản trị hoặc là hội đồng thành viên của công ty thành những nhân vật độc lập để có thể dễ quản lí và kiểm soát, ngoài ra còn có thể kiểm tra được rõ năng lực của tùng người này. Bên cạnh đó, nó sẽ bảo vệ được quyền lợi của những cổ đông trong ty.

Thứ hai, quản trị doanh nghiệp sẽ sử dụng, tin tưởng vào các kế toán viên, những công ty kiểm toán để họ tạo và trình báo tài chính nhằm xác định hỗ trợ cho các cổ đông biết được các thông tin đầy đủ, hơn nữa, nó còn giúp xác thực được các thông tin khi đầu tư vào một công tin nào đó.

Cuối cùng, quản trị doanh nghiệp sẽ yêu cầu các nhà phân tích tài chính kiểm tra, phân tích cơ hội trong kinh doanh và độ lành mạnh tài chính của các công ty đã, đang phát triển về chứng khoán ra thị trường với mục đích cung cấp các thông tin cần thiết cho những người muốn đầu tư vào chứng khoán.

Những điều lưu ý khi đã biết qua các nội dung chính của quản trị doanh nghiệp:

  • Công khai, minh bạch những thông tin đã đưa ra.
  • Dễ gặp trục trặc giữa quyền lợi của hội đồng quản trị với các thành viên cùng chung vốn đầu tư.
  • Thấy rõ được vai trò của từng người khi được tách ra độc lập.
  • Có được các chính sách đãi ngộ hợp lý từ nhà đầu tư.
  • Có quyền tư hữu.

>> Xem thêm: 10 mẹo giảm cân cho dân văn phòng

3.Quản trị doanh nghiệp trong các công ty cổ phần

Việc ứng dụng quản trị doanh nghiệp tại các công ty cổ phần mang lại rất nhiều lợi ích đáng kể giúp gia tăng hiệu suất hoạt động của doanh nghiệp. Lợi ích khi sử dụng quản trị doanh nghiệp trong những công ty cổ phần bao gồm:

  • Nhận xét và quyết định các chiến lược, kế hoạch kinh doanh của công ty.
  • Nó sẽ kiểm soát được tình trạng kinh doanh trong công ty.
  • Nhận biết được những rủi ro nghiêm trọng.
  • Quy hoạch các cán bộ quản lý cao cấp trong công ty.
  • Tạo mối quan hệ tốt với nhà đầu tư qua chính sách thông tin minh bạch.

Không chỉ vậy, quản trị doanh nghiệp còn đảm bảo hệ thống kiểm soát nội bộ quy định trên thông tin quản lý và bắt buộc phải tuân theo quy định này.

Đã có nhiều doanh nghiệp tại Việt Nam đang phát triển hệ thống và các quy trình quản trị công ty ở những mức độ khác nhau. Nhưng có nhiều nội dung trong hệ thống quản trị doanh nghiệp cần được cải tiến giúp cho phù hợp với quy mô và những phương thức hoạt động của từng công ty.

Với sự tư vấn từ công ty tư vấn doanh nghiệp, bạn cũng hiểu rõ tác dụng của quản trị doanh nghiệp quan trọng như thế nào đối với những doanh nghiệp của Việt Nam trong thời điểm đất nước đang phát triển và hội nhập với thế giới.

Thông tin liên hệ tư vấn luật doanh nghiệp: CÔNG TY LUẬT DƯƠNG GIA –  Phòng 2501, tầng 25, tháp B, Golden Land, 275 Nguyễn Trãi, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, TP Hà Nội

>> Có thể bạn quan tâm: Ngói lợp nào tốt nhất hiện nay

Phân biệt bằng lái xe ô tô thật giả và trung tâm uy tín dạy bằng lái xe ô tô tại Hà Nội

Ngày nay để thi lấy bằng lái xe ô tô quả thật là không khó nhưng cũng có một số ít người trong chúng ta lại không biết. Nhiều người trong số chúng ta lại bỏ ra một số tiền lớn để mua một bằng lái xe ô tô giả, trong khi đó bạn chỉ cần một thời gian ngắn và với số tiền tương đối thì bạn có thể sở hữu cho mình một bằng lái xe ô tô thật nên bạn cần học lái xe ô tô.

Dưới đây là một vài cách nhận biết bằng lái xe ô tô thật hay giả

Mới vừa nhìn vào bằng lái xe ô tô giả có màu và hoa văn giống như thật nhưng sẫm hơn bằng ái xe ô tô thật; các vị trí chống giả trên giấy phép không phản quang như bằng ái xe ô tô thật; một số nội dung in không theo quy tắc quy định như tháng sinh phải hai chữ số; giữa tháng và năm giá trị của bằng ái xe ô tô phải có dấu phân cách.

Bằng lái xe ô tô mới bằng. nhựa PET có hoa văn màu vàng rơm; kích thước 85×53 mm; có nội dung như họ và tên; ngày sinh; quốc tịch; nơi cư trú; hạn sử dụng; hạng lái xe… bằng tiếng Việt và tiếng Anh. Về cơ bản bằng ái xe ô tô giả và thật là rất giống nhau; người dân rất khó phân biệt; nhưng đối với cơ quan chức năng sẽ nhận biết được ngay.

Ngoài việc sử dụng công nghệ chống làm giả truyền thống; bằng lái xe ô tô mới còn được áp dụng công nghệ Hologram công nghệ mới(3d để phát sáng cực tím) và công nghệ IPI (để mã hóa). Bằng ái xe ô tô giả cũng được in hình người lái theo công nghệ số hóa. Và Các hoa văn trên bằng lái xe ô tô giả giống hệt như thật.

Tuy nhiên rằng; để phân biệt bằng ái xe ô tô và thật cần căn cứ vào các đặc điểm sau: bằng lái xe ô tô giả thường có màu đậm hoặc nhạt hơn so với bằng ái xe ô tô thật. Các vị trí chống giả trên bằng lái xe ô tô giả không phản quang phát sáng như bằng ái xe ô tô thật.

Việt Nam có số lượng người có bằng lái cao ngất ngưỡng trong top Đông Nam Á. Nhưng bạn có biết, số lượng tai nạn giao thông hằng năm tại Việt Nam nằm trong top cao nhất thế giới?

Mỗi năm, có hàng nghìn người lại có bằng lái xe mới, nhưng liệu bằng lái này có làm giao thông Việt Nam tốt hơn? Hay chỉ là tấm giấy thông hành cho chính người điều khiển phương tiện?

Cũng là những người thường xuyên tham gia giao thông, chúng tôi không khỏi lo lắng cho chính mình lẫn những người điều khiển xe ô tô trong lúc đó. Thấu hiểu được những khó khăn, căng thẳng mà những người vừa thi bằng lái xe ô tô ra, chúng tôi mong muốn mang đến cho học viên của mình những trải nghiệm thú vị hơn, cảm giác tay lái cứng cáp hơn và xử lí tình huống trên đường thuần thục hơn chứ không đơn thuần là 1 tấm bằng. Đó cũng là lí do chúng tôi khuyên bạn nên học lái xe ô tô tại trung tâm đào tạo lái xe ô tô PC

Đa số học viên đến với các trung tâm đào tạo bằng lái ô tô b2 mong muốn có thể:

  • Thi đậu.
  • Học ít thi nhiều điểm.
  • Lái được.
  • Tiết kiệm thời gian.
  • Chi phí thấp.

Nhưng, sau khi có bằng lái, thực sự làm chủ, điều khiển phương tiện, học viên mới thấy khó khăn như thế nào để đổ xe vào bãi, dừng trên dốc ngang, lùi xe, … trên địa hình thực chứ không bằng phẳng và dễ dàng như trong sa hình thực tập.

Thử hỏi những người đã học lái ở trung tâm khác và những người đã học tại trung tâm chúng tôi, xem họ:

  • Học xong có bằng, có tự tin lái không?
  • Xử lí tình huống ngay trước mắt như thế nào?
  • Gíao viên hướng dẫn có tận tình không?

Số buổi thực hành, lí thuyết như thế nào? Có đủ để bạn hiểu rõ luật giao thông và thực hành tốt hay không? Hay chỉ học thuộc đáp án có sẵn?

“Bao đậu – có bằng lái ngay” không phải là tất cả!

Người đi học lái xe ô tô, quan trọng hơn bằng lái là kinh nghiệm lái, thuần thục trên đường chứ không phải là tờ giấy thông hành như bằng lái. Vì chỉ cần sơ xảy 1 giây thôi cũng có thể gây tai nạn, ảnh hưởng đến xe, bản thân và người khác, thứ mà bằng lái không thể giúp bạn trong tình huống này. Chưa kể chở người thân, khách hàng, đối tác, … an toàn là trên hết.

Làm thế nào để chọn được trung tâm lái xe uy tín?

Hãy cảnh giác với những trung tâm “bao đậu” với “chi phí cực kì thấp”.

Hãy tìm và liên lạc đến ít nhất 2 trung tâm lái xe gần nhà mà bạn biết.

Gọi đến hotline của trung tâm, đừng nhờ họ tư vấn, mà bạn hãy đặt ra những câu hỏi cần thiết cho chính mình với họ: Học xong có lái được không hay phải tự thực hành thêm tại nhà? Có thể điều khiển mọi loại ô tô đời cũ – mới được không? Có đảm bảo không gặp áp lực khi lái ngoài thực địa không? …

Chờ đợi câu trả lời của họ, sau đó lựa chọn trung tâm phù hợp nhất. Vì hầu hết trung tâm nào bạn đến học, cũng nói với bạn rằng tỉ lệ đậu cao, học ít thi điểm nhiều.

Bạn nhận được những gì khi đăng kí học với trung tâm đào tạo lái xe PC chúng tôi?

Lái xe ô tô là nhu cầu tất yếu trong vài năm tới, cũng là cái nghề phòng thân trong thời đại thừa thầy thiếu thợ hay nhân lực cầu không đủ cung. Đến với trung tâm đào tạo lái xe PC, bạn – từ một người chưa biết gì về xe ô tô – sẽ trở thành 1 tay lái chuyên nghiệp. Tại sao chúng tôi dám nói với bạn điều đó?

Không đào tạo hời hợt nhằm lấy số lượng, đào tạo chất lượng, niềm tin vào tương lai giao thông tại VN – không ùn tắc, không tai nạn, vững vàng và nhanh trí sau tay lái.

  • Đạo đức nghề nghiệp được đặt lên hàng đầu, dạy từ ý thức người cầm lái.
  • Đăng ký, tư vấn, làm hồ sơ tại nhà, sắp xếp lớp học ngay sau khi đăng kí.
  • Có nhiều khóa: cơ bản, nâng cao, doanh nhân cho từng đối tượng khác nhau.
  • Đội ngũ giảng viên, tận tình, thuận tiện (có thể học online).
  • Có thể học lại nếu buổi lí thuyết đó vắng mặt.
  • Có thể học lí thuyết tại nhà, tại công ty nếu bận rộn.
  • Xe đời mới – đưa đón tận nhà – có thể tập vào ban đêm nếu bận (nam) 1 thầy/1 học viên, không giới hạn số buổi thực hành, giờ giấc tự chọn.
  • Dạy từ bài học cơ bản (cầm vô lăng) đến khó như lùi chuồng, dừng dốc ngang.
  • Cơ sở hạ tầng đáp ứng vượt ngoài mong đợi học viên
  • Phí phù hợp, được chia ra để đóng, hoàn thành trước ngày thi
  • Nhiều chương trình ưu đãi dành cho học viên đăng kí sớm hoặc đăng kí cùng với bạn.
  • Có thể bảo lưu chờ đợt thi tiếp nếu bận.

Với những điều kiện cực kì tốt trên, chúng tôi tin, bạn vừa thi đậu bằng lái dễ dàng, vừa vững vàng sau tay lái trên đường ngay tức khắc.

Trung tâm đào tạo lái xe PC chúng tôi là một trong những trung tâm hàng đầu về dạy bằng lái xe ô tô hạng B2, hạng C và đổi bằng lái xe quốc tế về Việt nam, đổi bằng lái xe Việt nam sang quốc tế uy tín tại Hà Nội.

Mọi thắc mắc liên hệ với trung trâm qua Hotline 093.88.12369 hoặc 0978.85.85.65 để được giải đáp

Địa chỉ: Số 204 đường Hồ Tùng Mậu, Cầu Diễn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

10 mẹo giảm cân cho dân văn phòng

Những thói quen không tốt như ít hoạt động, ngồi nhiều, hay ăn vặt là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng thừa cân của dân văn phòng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, lẫn công việc và cuộc sống. Dưới đây là 10 mẹo giảm cân giúp bạn giải quyết vấn đề này một cách an toàn và hiệu quả.

1. Tập thể dục vào mỗi buổi sáng

Hãy tập thể dục 30 phút mỗi ngày vào buổi sáng để giúp cho cơ thể được vận động, điều này không chỉ giúp ích cho giảm cân mà còn làm cho tinh thần thoải mái, sảng khoái và sẵn sàng cho một ngày làm việc mới.

Nếu có nhiều thời gian hơn, bạn nên chạy bộ và hít thở không khí buổi sáng sẽ giúp ích nhiều cho tim mạch.

Xem thêm: Giới thiệu 4 động tác giảm mỡ bụng cho nam đơn giản tại nhà.

2. Hãy ăn sáng đầy đủ và đúng cách

Bữa ăn sáng là cực kỳ quan trọng, nó giúp bổ sung năng lượng cho một ngày làm việc mới. Tuy nhiên, nhiều người ăn sáng rất sơ xài hoặc thậm chí không ăn sáng, điều này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe.

Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên ăn uống đầy đủ, ăn nhiều và đủ chất vào buổi sáng, ăn vừa đủ vào buổi trưa và ăn ít vào buổi tối. Đây là phương pháp ăn tốt nhất cho sức khỏe và phương pháp ăn giảm cân hiệu quả.

Khi ăn sáng bạn nên ăn chút rau và củ quả chứa nhiều vitamin A, C, chất xơ và khoáng chất, sẽ giúp thúc đầy nhu động ruột, cân bằng acid-base, tốt cho da. Một số loại rau, củ, quả nên ưu tiên ăn như: diếp cá, sa lát, dưa chuột, táo, chuối…

3. Uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày

Uống nhiều nước không những giúp cơ thể thải độc tố, tốt cho hệ tiêu hóa mà còn hạn chế cảm giác đói, no lâu hơn, giúp giảm cân hiệu quả.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mỗi người nên uống 2-3 lít nước mỗi ngày. Bạn có thể uống nước hoặc một số loại thức uốngtốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên, không nên lạm dụng uống quá nhiều nước vì có thể sẽ dẫn đến ngộ độc nước, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

4. Dùng bữa trưa tự nấu

Dùng cơm trưa bên ngoài, bạn sẽ không chủ động được thực đơn cũng như kiểm soát được lượng dầu, mỡ trong thức ăn. Do đó, hãy tập thói quen chuẩn bị và mang cơm trưa theo, khi đó bạn vừa có thể ăn món mình ưa thích, vừa đảm bảo được chất lượng bữa trưa của mình. Ngoài ra, bạn còn có thể tiết kiệm được thời gian khi đi ăn bên ngoài, dành thêm thời gian nghỉ trưa để tái tạo sức lao động.

5. Leo cầu thang mọi lúc ngay khi có thể

Hãy leo cầu thang nếu bạn có điều kiện, leo cầu thang 15 phút mỗi ngày sẽ giúp rèn luyện thân thể, làm săn chắc bắp chân, bắp đùi, mông và bụng. Đây cũng là một phương pháp giảm cân hiệu quả.

6. Tư thế thẳng lưng khi ngồi làm việc

Ngồi lâu một chỗ là một trong những nguyên nhân gây béo bụng ở dân văn phòng. Tuy nhiên, do đặc thù công việc nên khó tránh khỏi việc này.

Giải pháp trong trường hợp này là hãy cố gắng ngồi thẳng, điều này sẽ hạn chế nguy cơ béo bụng. Ngoài ra, hãy cố gắng rời khỏi chỗ ngỗi mỗi 30 phút để cho cơ thể vận động, vừa giúp giảm nguy cơ béo bụng, làm đẹp vừa giúp tinh thần thoải mái để tiếp tục công việc.

7. Ăn uống chậm rãi

Khi ăn, bộ não cần một khoản thời gian khá lâu để tiếp nhận được cảm giác no. Do đó, bạn nên ăn thật chậm để no lâu hơn và tăng cường hoocmon giúp bạn giảm cân. Ăn vội vàng hoặc không tập trung do lướt web, facebook có thể khiến bạn ăn nhiều hơn so với bình thường, lượng calo được nạp vào cơ thể nhiều hơn.

8. Sử dụng trà và cà phê

Một tách trà hoặc một tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn, tươi mới hơn. Trà và cà phê có thể thúc đẩy sự trao đổi chất tăng thêm từ 3-11%. Trà giảm cân cũng là một giải pháp tốt nếu bạn đang thật sự thừa cân. Tuy nhiên, bạn lưu ý nên uống trả, cà phê trước hai giờ chiều hàng ngày để tránh mất ngủ.

9. Hạn chế ăn vặt

Ăn vặt là một thói quen phổ biến ở dân văn phòng. Với người béo, cảm giác thèm ăn luôn thường trực và tất nhiên đây là một nguyên nhân dẫn đến thừa cân, béo phì.

Hãy kiểm soát và hạn chế tối đa ăn vặt, không cho phép bản thân được dễ dãi với đồ ăn vặt. Thay vào đó, hãy dùng một ly nước để thay thế, khi đó sẽ làm cho bạn giảm thèm ăn.

10. Ngủ sớm, đúng giờ

Thức khuya là một trong những yếu tố dẫn đến nguy cơ tăng cân, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, quan tâm đến giấc ngủ cũng là một điều quan trọng cần làm để giảm cân hiệu quả. Việc ngủ muộn không chỉ làm hạn chế các hoạt động thanh lọc cơ thể còn làm tăng cảm giác thèm ăn của bạn hơn. Ngủ sớm sẽ giúp cho cơ thể được nghỉ ngơi và giải độc tố hiệu quả hơn.

Ngói lợp nào tốt nhất hiện nay

Khi lựa chọn ghạch ngói để xây nhà, chắc chắn nhiều người phải đau đầu không biết nên lựa chọn loại ngói lợp nào tốt, khi mà trên thị trường có rất nhiều mẫu mã nhà cung cấp. Theo thepmakem.com.vn đơn vị chuyên về thi công mái ngói cho biết:

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại ngói lợp được sử dụng để lợp mái cho các công trình xây dựng.Dựa theo cách chế tạo, công nghệ sản xuất, mục đích sử dụng, v.v… ngói đươợc phân loại theo nhiều tên gọi khác nhau

ngói lợp nhà

Công nghệ sản xuất ngói màu mới chỉ xuất hiện tại Việt Nam chừng 5-6 năm trở lại đây. Sản phẩm chủ yếu sản xuất theo công nghệ của Nhật Bản, Đức, Italy… Một viên ngói có kích thước trung bình 330 x 400 x 15 (mm), tương đương 10 viên/m2, mỗi viên nặng từ 4 đến 4,2 kg và trọng lượng mái từ 40 đến 42 kg/m2, nhẹ hơn ngói truyền thống khoảng 20%. Ngoài ra, ngói màu có cường độ uốn cao hơn, có khả năng hút ẩm, chống nóng, chống thấm và hạn chế rêu mốc rất tốt. Các gờ chắn nước theo chiều dọc và chiều ngang của viên ngói có thể để ngăn hiện tượng nước tràn qua khe ngói khi trời mưa to và gió lớn. Ngoài ra, do kích thước viên ngói  lớn, chi phí cho hệ thống giàn đỡ trên mái có thể giảm được một nửa.Trong khi đó thì cách thức làm ngói lợp bằng đất nung đã có từ lâu đời. vậy nên chọn ngói lợp bằng đất nung hay ngói màu (ngói bê tông).

ngói màu

 

Một số tiêu chí để lựa chọn giữa ngói lợp đất nung (tiêu biểu là ngói 22 viên/m2)  và ngói xi măng sơn màu (ngói bê tông).

1. ĐỘ BỀN

Một số sản phẩm ngói sét nung Quảng Ninh như của Gốm Đất Việt có chỉ số tải trọng uốn gãy như ngói 22 Gốm Đất Việt là >200 kgf/cm2,  ngói vẩy cá Gốm Đất Việt là >280kgf/cm2. Trong khi đó các loại ngói xi măng chỉ từ 30-80 kgf/cm2 tùy loại.
Nói cách khác, ngói xi măng dễ bị bể gãy hơn so với ngói đất nung. Ngói đất nung càng nung ở nhiệt độ cao trong lò tuy nen thì càng đanh chắc hơn.

Ngói đất nung có tuổi thọ cao, trên 30 năm, thậm chí ở nước ngoài người ta bảo hành có khi đến 50 năm. Ở Việt Nam, các loại ngói lợp màu xi măng phần lớn bảo hành kết cấu từ 7-10 năm.

ngói đất nung

 

2. MẦU SẮC

Xét về mức độ đa dạng về màu sắc để lựa chọn thì ngói xi măng vượt trọi hơn hẳn. Thông thường các hãng ngói màu đưa ra từ 10-12 màu sắc, và một số hãng còn có thể phối 2 màu trên cùng một viên ngói.
Ngói đất nung đơn thuần chỉ là màu đỏ gạch, màu sậm hay màu đỏ tươi là do chất liệu đất sét. Ngày nay, các loại ngói đất nung cũng có thể phủ men như men xanh lục, men trong, men nâu da lươn, men xám… Tuy nhiên, các loại ngói đất nung tráng men lại rất đắt đỏ.

Độ bền màu của ngói màu là một vấn đề lâu nay vẫn được bàn tới, nhất là trong điều kiện khí hậu ở nước ta. Thực tế sử dụng, rất nhiều mái ngói sơn màu đã bạc màu, mốc đen trắng sau vài năm sử dụng. Các nhà sản sản xuất ngói màu phần lớn cũng chỉ bào hành màu sắc 5-7 năm.

Các loại ngói đất nung hầu như không bạc màu do chống được tia UV, nhưng nếu là loại không chống thấm cũng rất dễ bị rêu mốc. Vậy nên thường các loại ngói này phải được xử lý chống thấm, hoặc nếu không chúng phải là loại ngói nung già ở nhiệt độ cao sẽ ít thấm nước.

3. GIÁ CẢ

Về mặt kinh tế, ngói xi măng cát có giá thành chỉ bằng 50%-60% so với ngói đất nung tính theo m2 mái lợp. Thực tế, ngói đất nung là một loại vật liệu lợp mái đắt nhất trên thị trường.

4. CÁC YẾU TỐ KHÁC

Hấp thụ nhiệt: Ngói đất nung thường được biết đến với ưu điểm lợp nhà mát, và đặc trưng, nhà lợp ngói truyền thống bằng đất nung thì mát hơn hầu hết lợp bằng các vật liệu khác. . Ngói bê tông thì có độ hấp nóng cao – do bản chất của bê tông giữ nhiệt. Ngoài ra, về màu sơn, những màu tối sẽ hấp thụ nhiệt nhiều hơn loại ngói sơn màu sáng.

Trọng lượng:
Ngói màu xi măng nhẹ hơn ngói truyền thống khoảng 20%, một phần do viên ngói lớn nên giảm phần diện tích chồng mí lên nhau.

Lắp đặt:
Ngói màu xi măng tương đối dễ lắp đặt hơn so với ngói đất nung. Ngói bê tông cũng có nhiều viên chuyên dụng đồng bộ hơn để lợp như ngói chạc ba, chạc tư lợp ở đỉnh nơi 3 – 4 mái giao nhau, hay  ngói rìa, cuối mái… dễ dàng hoàn thiện những ngóc ngách, chóp và rìa mái.

Bài viết được đăng tải trên website: https://parkhangseo.com/

Xem thêm mục đời sống : https://parkhangseo.com/doi-song/

Những khu du lịch có hồ bơi không thể bỏ lỡ vào ngày cuối tuần

Chắc chắn với những khu du lịch có hồ bơi mà chúng tôi chia sẻ dưới đây bạn sẽ rất thích thú, nếu một lần được đến đây bạn hãy thử trải nghiệm và tận hưởng hết ấn tượng mà chúng tạo ra nhé!.

1.Du lịch Tam Đảo có bể bơi

Thị trấn Tam Đảo được xem như một nơi đặc biệt của nước ta, ở đó bạn sẽ cảm nhận được hết bốn mùa trong cùng 1 ngày. Từ nóng bức đến rét lạnh đều có hết, từ xưa đến nay nơi đây được mệnh danh vùng đất bao bọc bởi núi rừng hùng vĩ, khung canh tuyệt vời nên thơ, vừa hùng vĩ lại vừa huyền ảo trong làn sương khói của tam đảo.

 

Đến với Tam Đảo bạn sẽ có rất nhiều nơi để đi, một vài địa điểm là nơi tham quan du lịch tại đây như: Tháp truyền hình, đền Bà Chúa Thượng Ngàn, Thác Bạc, Cổng Trời hay Nhà Thờ cổ Tam Đảo nổi tiếng nhiều năm, …Nhưng vẫn có 1 nơi bạn vẫn không thể bỏ qua đó là “khu du lịch có hồ bơi”.

>> Xem thêm: Cẩm nang khi di du lịch đảo Lý Sơn

Nhiều bạn trẻ thường hay hỏi “du lịch Tam Đảo có bể bơi không?”. Câu trả lời là có và còn rất đẹp. Hồ bơi hoang dại, thơ mộng nhất ở đây chính là chiếc hồ năm ở lưng chừng núi, nước ở đây bảo đảm rất sạch, chính bởi được bao bọc xung quanh là núi rừng nên nếu bạn tắm ở đây vào buổi chiều tối sẽ rất lạnh.

2.Bể bơi khu du lịch văn thánh

Khu du lịch Văn Thánh có bể bơi cũng mới nổi lên cách đây 1 năm, đã từng làm điên đảo giới trẻ Sài Gòn. Nơi đây có phong cảnh rất đẹp, thích hợp để nghỉ dưỡng và chụp nhiều bức hình tươi đẹp. Không gian quanh hồ là cây xanh nên bạn có cảm giác rất gần gũi với thiên nhiên, nhiều đôi bạn trẻ sắp cưới còn đến đây chụp hình ngoại cảnh nữa.

Hay cuối tuần bạn và gia đình cũng có thể chọn đây là địa điểm để nước thịt, ăn picnic hay bơi lội rất tuyệt vời. Lưu ý là giá vé bơi ngày thường trong tuần dành cho trẻ em và người lớn giao động từ 10000 – 20000, còn cuối tuần thì tăng lên.

3.Khu du lịch bể bơi gần Hà Nội

Spa Đại Lải

Du lịch gần Hà Nội có bể bơi rất nhiều, trong số đó có resort và Spa Đại Lải rất nổi tiếng, đến đây bạn sẽ cảm nhận được không gian như của riêng mình bởi bao quanh là hilltop và forest. Chưa kể là còn có nhiều khu vui chơi giải trí kết hợp độc đáo như bể bơi, chèo thuyền Kayak và thuyền buồm, …

3. Resort FLC Vĩnh Thịnh

Kiến trúc ở đây rất độc đáo, tươi xanh bởi cỏ cây và không gian đầy yên tĩnh. Đúng là 1 điểm đến lý tưởng cho nhiều du khách. Hồ bơi trải dài phía trước khu resort khiến chúng trở nên đẳng cấp hơn rất nhiều.

Một trong những lý do các bể bơi tại đây đếu có lượng nước du khách đến thường xuyên như vậy. Tất cả là nhờ cách xử lý nước hồ bơi của họ rất tốt, những hóa chất hồ bơi họ chọn đều là loại xịn và chất lượng nhất.

Để trải nghiệm sâu hơn để có thể đưa ra cái nhìn khách quan, bạn nên tìm đến những địa đểm này làm nơi đến mỗi kỳ nghỉ của gia đình và người thân.

Một số tác dụng của bột sắn dây các bà nội trợ nên biết

Nhắc đến bột sắn dây chúng ta nghĩ ngay đến đó là thức uống thanh nhiệt, giải khát vào mùa hè. Bột sắn dây có còn nhiều tác dụng tuyệt vời hơn nữa mà chúng ta còn chưa biết. Hãy cùng khám phá những tác dụng của bột sắn dây đối với sức khỏe con người.

1.Tác dụng của bột sắn dây trong việc trị mụn nhọt, mụn trứng cá

Bột sắn dây giải nhiệt, giảm mụn nhọt

Bột sắn dây giải nhiệt, giảm mụn nhọt

Mụn thường xuất hiện khi trong cơ thể quá nóng, bột sắn dây có tính mát giải độc, giúp cơ thể thanh nhiệt hiệu quả. Nếu bị trứng cá, hoặc mụn nhọt chị em có thể dùng bột sắn dây pha nước uống hoặc quấy thành chè ăn sẽ có tác dụng rõ rệt.

Lấy 40gr bột sắn dây + 30 gr đỗ xanh để cả vỏ đem quấy thành chè sử dụng hàng ngày. Hoặc dùng sắn dây nguyên củ nấu chung với đậu xanh thành nước uống dùng hàng ngày giúp giảm mụn nhọt, trứng cá.

2.Kiết lị, sống phân hãy dùng bột sắn dây

Chè bột sắn chữa kiết lị

Chè bột sắn chữa kiết lị

Kiết lị khiến bụng đau quặn, són phân, phân lỏng, đi tiêu ra máu gây mất nước khiến cơ thể mỏi mệt. Sử dụng bột sắn dây là một cách trị chứng kiết kị, sống phân hiệu quả đã được nhiều người kiểm chứng.

Dùng 20gr bột sắn dây pha với 1 thìa đường pha với 300ml nước lọc rồi uống trực tiếp hoặc đun thành chè tùy thích.

3.Cách dùng bột sắn dây trị tàn nhang

Nhắc đến công dụng của bột sắn dây, hẳn chị em chỉ nghĩ đến thanh nhiệt, giải độc tốc cho cơ thể. Tuy nhiên bột sắn dây còn có một tác dụng làm đẹp đặc biệt mà nhiều người chưa biết, đó là dùng bột sắn dây để trị tàn nhang.

Trong bột sắn dây có chứa hoạt chất Isoflavone tương tự hoạt chất hormone Estrogen ở phụ nữ. Hoạt chất này giúp thay thế và ổn định hormone  Estrogen đồng thời ngăn chặn cơ thể bài tiết quá nhiều sắc tố melanin, giúp giảm tình trạng nám da, tàn nhang hiệu quả.

Hơn nữa hợp chất Isoflavone còn có tác dụng chống oxi hóa giúp làn da luôn mịn màng, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, kéo dài tuổi thanh xuân.

4.Say nắng, cảm nắng hãy uống 1 cốc bột sắn dây

Say nắng, cảm nắng hãy uống nước bột sắn dây

Say nắng, cảm nắng hãy uống nước bột sắn dây

Trong dân gian từ xa xưa  thường dùng  bột sắn dây để chữa các bệnh cảm nắng, say nắng.

Lấy 20 gr bột sắn dây pha với 1 thìa đường  và 400ml nước lọc, uống trực tiếp cốc nước bột sắn dây sống sẽ giúp giảm triệu chứng cảm nắng khó chịu.Nếu không uống được bột sắn dây sống có thể đun bột sắn dây lên thành chè để sử dụng.

Một số lưu ý khi sử dụng bột sắn dây

Bột sắn dây có rất nhiều tác dụng với sức khỏe con người, tuy nhiên sắn dây có tính hàn, vị mát nên trong một số trường hợp không nên sử dụng bột sắn dây

  • Người mắc chứng huyết áp thấp, phụ nữ trong thai kỳ đang mỏi mệt hoặc bị động thai không nên sử dụng bột sắn dây.
  • Cơ thể mỗi người mỗi ngày chỉ nên sử dụng 50gr bột sắn dây
  • Bột sắn dây sống dễ gây cặn lắng trong thận không tốt vì thế nên nấu chín bột sắn dây hơn là uống sống.

Trên đây là những tác dụng của bột sắn dây với sức khỏe con người. Bột sắn dây có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cần chú ý khi sử dụng để bột sắn dây phát huy hết tác dụng. Thường xuyên sử dụng bột sắn dây giúp cơ thể giải độc, thanh nhiệt tránh mụn nhọt hiệu quả.

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo!

Một số bài thuốc chữa viêm xoang đơn giản

Mỗi khi thời tiết thay đổi bệnh nhân viêm xoang lại đau đầu, chóng mặt. Nhiều bệnh nhân mắc xoang nặng mặt sưng vù đau đớn. Bệnh xoang nếu không phát hiện chữa trị dứt điểm sẽ dễ tái phát, gây đau đớn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là một số bài thuốc chữa viêm xoang đơn giản chúng ta cùng tham khảo.

1.Chữa viêm xoang bằng mật ong

Đánh bay xoang bằng mật ong tỏi

Các nghiên cứu chỉ ra rằng trong mật ong có chứa chất kháng khuẩn giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của 2 loại virus gây ra viêm xoang là Staph aureus và Pseudomonas aeruginosa. Dùng mật ong chữa viêm xoang vừa an toàn lại mang lại hiệu quả cao được nhiều người tin dùng.

Rửa sạch mũi bằng dung dịch nước muối 0.9% vệ sinh mũi sạch. Dùng 1 củ tỏi, ép lấy nước rồi lấy mật ong trộn theo tỉ lệ 1: 1. Dùng bông thấm dung dịch mật ong nước ép tỏi rồi bịt mũi bị xoang. Ban đầu khi dùng mật ong chữa xoang người bệnh cảm thấy hơi khó chịu ở mũi, khi hỗn hợp mật ong thấm sâu vào mũi, làm thông thoáng các xoang thì mũi sẽ dễ chịu hơn. Để nguyên miếng bông tẩm mật ong trong mũi bị xoang trong 30 phút rồi tháo bông ra.

Ngoài cách trên mỗi ngày 2 lần trước khi ăn sáng và tối  trước khi ngủ 15 phút. Pha một thìa mật ong vào cốc nước ấm uống cũng là cách phòng và trị xoang hiệu quả.

2.Chữa viêm xoang bằng nước muối

Hít nước muối giúp mũi thông thoáng

Dùng muối để vệ sinh răng miệng, mắt đã được nhiều người sử dụng. Nhưng bạn có biết nước muối còn có tác dụng trị xoang hiệu quả? Hít nước muối ngày 2 lần, bạn sẽ thấy mũi thông thoáng dễ chịu hơn.

Lấy 1 bát nước muối, dùng ngón tay bịt một bên mũi rồi úp lỗ mũi còn lại vào bát nước muối. Hít thật mạnh để nước muối có thể đi vào miệng, mũi. Nhổ nước muối ra và làm tiếp với lỗ mui bên kia, mỗi bên mũi lặp đi lặp lại từ 3-5 lần.

Lưu ý nước muối sử dụng trong chữa viêm xoang là nước muối natriclorid 0.9% mua ở các cửa hàng thuốc, không dùng nước muối tự pha vì không đảm bảo tỉ lệ % muối.

3.Rượu tỏi chữa xoang hiệu quả

Rượu tỏi chữa xoang

Lấy 40gr tỏi khô đã bóc vỏ thái nhỏ ngâm với 100ml rượu trắng, rượu ngâm có nồng độ 40-45 độ là chuẩn nhất. Ngâm tỏi rượu trong 10 ngày khi nước tỏi bắt đầu chuyển sang màu vàng nghệ thì có thể mang ra dùng được. Lưu ý trong quá trình ngâm, thỉnh thoảng lắc chai để rượu thấm đều vào tỏi.

Đổ rượu tỏi vào chai nước muối nhỏ cho dễ dùng, nhỏ 2-3 giọt vào bên mũi bị xoang rồi bóp nhẹ cánh mũi để rượu thấm sâu vào mũi. Lúc đầu chưa quen bạn sẽ có cảm giác hơi xót khó chịu ở mũi, làm thường xuyên sẽ cảm thấy thông thoáng dễ chịu, giảm xoang.

Trên đây là một vài cách chữa viêm xoang đơn giản, hi vọng sẽ giúp đỡ phần nào những bệnh nhân bị mắc xoang. Xoang là bệnh mãn tính do đó cần xây dựng chế độ sinh hoạt, ăn uống nghỉ ngơi hợp lý tránh để bệnh tái phát.

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo!